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Gymnastics II
Plan de
entrenamiento
Highlights
Duración
7 days free
Try our product for free for 7 days. If you like it, you can keep it and we will charge you the full price. If you do not like it, you can cancel it at any time and you will not be charged.
Pack de entrenamiento enfocado aquellas personas que realizan más de una repetición de movimientos gimnásticos (pulls-ups, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups y ring muscle-ups), pero no los enlazan de manera eficiente.
El objetivo es ganar consistencia en el movimiento, de cara a enlazar múltiples repeticiones de manera eficiente dentro de un contexto de alta demanda cardiovascular y de resistencia muscular (metcon).
Se trabaja en diferentes formatos como EMOM, AMRAP o for quality, para ser capaces de encadenar repeticiones con mayor consistencia, y también se trabaja de manera específica la fuerza estricta.
Los clientes que adquirieron este producto también compraron:
¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
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9,90 €/month
Impuestos incluidos