Gymnastics II

Plan de entrenamiento
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Duración
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Pack de entrenamiento enfocado aquellas personas que realizan más de una repetición de movimientos gimnásticos (pulls-ups, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups y ring muscle-ups), pero no los enlazan de manera eficiente.

El objetivo es ganar consistencia en el movimiento, de cara a enlazar múltiples repeticiones de manera eficiente dentro de un contexto de alta demanda cardiovascular y de resistencia muscular (metcon).

Se trabaja en diferentes formatos como EMOM, AMRAP o for quality, para ser capaces de encadenar repeticiones con mayor consistencia, y también se trabaja de manera específica la fuerza estricta.

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Los clientes que adquirieron este producto también compraron:

¿Cómo se realiza el pago?
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Los planes se pagan mediante suscripción mensual.

¿Los planes incluyen nutrición?
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No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.

¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
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No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.

¿Hay soporte de entrenadores disponible?
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Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com

8,18 €/month
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